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葡萄没洗就吃了 葡萄洗不净乱吃真要命

作者:admin  时间:2020-06-23 17:05  人气:

葡萄没洗能吃吗

不能。葡萄皮上的残留农药不清洗就吃易引起不适,容易吃坏肚子,最好不要不洗就吃。葡萄防治病虫害会喷洒波尔多液药物,含有硫酸铜和石灰,硫酸铜食用过量会导致重金属中毒,石灰吃多易得结石,所以吃水果不限于葡萄全要洗干净,避免残留农药影响身体健康。

当然,现在没那么严重,不至于有什么农药残留问题。因为现在种植葡萄一般采用套袋式,既防止了小鸟偷吃,也能减少虫害,还能提高甜度。在采摘前一段时间种植人员一般不会再喷洒农药,这也减少了农药残留。所以,我们吃葡萄时对于清洗不用过于担心,用流动水多冲洗几遍即可,也可用清水浸泡后再冲洗。 

葡萄不洗剥皮能吃

当然,如果你是没洗,但剥皮了,是可以吃的。

不过,我们不建议剥皮,葡萄皮营养很丰富的,富含维生素,带皮吃挺不错的。现实生活中,只吃葡萄肉,丢掉葡萄皮和籽,是很多人的吃法。而其实葡萄果肉中的营养成分虽然全面,但除了维生素C含量丰富外,其他含量都不高。

葡萄的主要营养成分还是要归功于其中丰富的植物化学活性物质,而它们主要集中在葡萄的皮和籽中。研究发现,葡萄皮含有的花青素比葡萄肉还要多,具有抗氧化、抗发炎的功效,抗衰老能力是维生素C的30倍,维生素E的50倍。

多酚类物质具有抗癌、抗衰的显著功效,存在于葡萄籽的含量比葡萄肉和葡萄皮都要高,占到整个葡萄含量的50%—70%。

葡萄怎么清洗干净

清洗前:

1、用剪刀沿着葡萄的尾部将葡萄一一剪下。这样可避免用手将葡萄摘下时造成葡萄表皮的破坏,以便最好的保留葡萄的完整性,避免清洗时对果肉内部产生污染。

2、吃多少葡萄就剪多少葡萄,剩余葡萄用纸包好放入冰箱。因为葡萄洗过后不吃容易坏掉,洗了之后,即使放在冰箱冷藏,也只能放两三天。放冰箱使用塑料袋,会使葡萄表面结霜,引起裂果和腐烂。

清洗方法:

一、面粉清洗法

1、将已剪好的葡萄放入果盆中,在盆中加入1-2勺面粉,就是家中常用的面粉。

2、加入清水,清水的量要完全盖过葡萄,轻轻摇动果盆或用手轻轻搅拌水,使面粉和水均匀混合。

3、待葡萄在面粉水中浸泡5分钟左右,将葡萄取出放入果筛中。

4、用流动的清水将葡萄冲洗干净。

二、盐水清洗法

1、将已剪好的葡萄放入果盆中,在盆中撒入少许食盐。

2、再往盆中倒入温水,融化成淡盐水,温水要完全盖住葡萄。

3、用手在盆中轻轻进行搅拌,让葡萄皮充分的接触到淡盐水。

4、待葡萄在面粉水中浸泡5分钟左右,将葡萄取出放入果筛中。

5、用流动的清水将葡萄冲洗干净。

三、牙膏清洗法

1、将已剪好的葡萄放入果盆中,加入少量清水,浸湿葡萄表面即可。

2、在手中挤入牙膏,双手互搓,然后轻轻的搓洗葡萄,力量要合适,不能把葡萄挤破。

3、全部搓洗完后,将葡萄取出放入果筛中。

4、用流动的清水将葡萄冲洗干净。

清洗后:

1、葡萄清洗后,若还担心清水不卫生的话,用纯净水再淋洗一下。

2、清洗后如不是立即食用,可用干净毛巾铺放在一个平盘上,将葡萄放置毛巾上,用毛巾把葡萄上的水快速吸干后,放入干净无水的容器中。

警惕葡萄清洗的两大误区

误区1:整串葡萄冲一冲就好

一个葡萄样品里就能检测出15种农药残留成分。在所含有的农药种类多寡方面,葡萄也是位居榜首,总共含有64种不同的化学物质。如果只是把整串葡萄放到水龙头里冲一冲,只是去除了一些外表的杂物,一些病菌、农残依旧存在。

误区2:用手拽下葡萄洗

既然整串洗不好,把葡萄从枝节上一个个撕扯下来洗就可以了吗?其实这样洗可能更糟,葡萄与枝子撕扯后露出的果肉,是最容易沾染到农残与病菌的,清洗过程给了它沾染农残及病菌的机会,脏水趁着豁口进入果肉。

吃下它,藏在豁口处的病菌农残还是悄无声息地进入你的口腔!

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